Cours de yoga en ligne


Le yoga n'est pas une discipline comme les autres. Ni un sport, ni une religion, mais un véritable art de vivre. C'est l'effet yoga... Donner une autre vision du monde et de soi-même. Renouer le dialogue avec son corps et son esprit, se recentrer, pour trouver le meilleur en nous. C'est ce que nous vous proposons avec ce programme. Dans le yoga, on reste élève toute sa vie même quand on s'engage sur la voie de l'enseignement, car c'est ainsi que l'on peut transmettre et partager son expérience et sa pratique, en ne restant jamais sur ses acquis mais au contraire en ayant la curiosité de toujours approfondir son savoir.

le yoga une philosophie de vie par yogi spirit

Un programme complet, adapté à vos besoins et votre pratique

  • Travail de toutes les parties du corps (abdos, épaules, ischios jambier, hanches, poitrines, fessiers etc...)
  • Travail le renforcement musculaire, la souplesse, l'équilibre, la concentration, reconstitution, réparation
  • Travail de la respiration, un des piliers de la santé
  • Plus de 100 cours de Yoga en vidéo haute définition (HD)
  • De tout niveau, du débutant à l’expert
  • Choisisez la durée de votre entrainement. Sessions de de 10  à 70 minutes
  • Explications simples, détaillées et faciles à suivre (même sans regarder)
  • Un choix de 50 musiques de fond

Des bienfaits démontrés

  • amélioration de la circulation sanguine
  • favorise la réparation et la reconstitution
  • améliore la défense immunitaire
  • facilite la génération des hormones
  • améliore le sommeil
  • favorise le bien-être et la santé en générale
  • tonifie et sculpte votre corps

SUIVEZ DES COURS DE YOGA DE CHEZ VOUS, 24H/24H

Plus besoin de vous déplacer pour suivre des cours de yoga. Avec Yoga123 vous avez accès à plus de 100 cours de yoga en vidéo haute définition que vous pouvez suivre à tout moment et de n’importe où.

cours de yoga à la maison

ENSEIGNÉ PAR ALTA, PROFESSEURE CERTIFIÉE

Vous êtes entre de bonnes mains. Tous les cours de yoga sont enseignés par Alta, une professeure de yoga professionnelle et certifiée qui pratique le yoga depuis de nombreuses années:

  • Formation “Premier Pas”, YAMA école de yoga spécialisée dans l’Ashtanga Vinyasa Yoga selon l’enseignement traditionnel de Sri K. Pattabhi Jois.
  • Cours de Yoga Paddle, Baie de Santa Manza, Corse
  • Workshop : Manju Pattabhi Jois, Aix-en Provence, France Atelier postural : Kura, Marseille, France,
  • Formation RYT 200 Yoga Alliance Ashtanga Yoga Centre Ashtanga Yoga Mysore, Mysore, Inde
  • Cours et enseignement de Hatha Yoga, Corse du Sud
  • Cours et pratique dAshtanga Vinyasa Yoga
  • Cours de Yoga Bikram, Sohot, Londres, Angleterre

professeur de yoga certifiée yogi spirit

MIEUX ET MOINS CHER QUE DES COURS DE YOGA CLASSIQUE

Le programme Yogi Spirit ne coute que (75 €) 34.99 € pour un accès à vie.

En vous inscrivant aujourd’hui, vous bénéficierez de notre offre spéciale de -55 % de réduction.

Il n’y aucun abonnement ou paiement récurrent. Payer une seule et unique fois pour accéder à toutes les classes.

Si vous voulez avoir plus de choix de classes, aucune contrainte en terme de temps et pouvoir suivre des cours de n’importe où alors notre programme est fait pour vous.

différence entre cours yoga studio physique et cours en ligne virtuel yogi spirit

POUR UNE DURÉE LIMITÉE : RECEVEZ CE CADEAU GRATUITEMENT

Si vous vous enregistrez aujourd’hui, nous vous offrons le guide pratique « Comment Méditer » de Jeanne Gardner d’une valeur de 19.99 €. La médiation est le complément idéal au yoga et cet ouvrage saura vous aider dans votre quête de paix intérieure. Ce guide se télécharge une fois votre inscription validé.

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SATISFACTION GARANTIE

Nous vous offrons une période de 14 jours pour essayer le programme.

Si vous n’êtes pas satisfait pour N’IMPORTE quelle raison, vous pourrez nous contacter et demander un remboursement complet !

C’est notre façon de vous offrir une garantie à 100%.

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  • Accès à 100+ cours de yoga de tout niveau
  • Accès instantané après commande
  • Accessible sur PC, Mac, Tablette et Mobile
  • 24h/24 et 365 jours par an à vie
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